Illustration: A woman in winter clothing disinfects her hands.
Egészség megőrzése télen

Maradjon védett az influenzaszezonban a Sterillium® segítségével

Illustration two hands with a drop
Tél van, és ismét felbukkan egy régi ismerős: az influenza. Van azonban néhány egyszerű dolog, amivel megvédheti magát a fertőzéstől. Eláruljuk, hogyan terjed az influenza, ki van veszélyben, hogyan védekezhet és mely Sterillium® termékek segíthetnek a fertőzés megelőzésében.

Meleg takarók, forró csoki és a frissen sült sütemények illata: a tél a tökéletes időszak a meghitt pihenésre. Ugyanakkor sokak számára a hideg évszakot kevésbé kellemes tünetek is kísérik, mint például orrfolyás, torokfájás és láz. Nem csoda, hogy az október és május közötti időszakot influenzaszezonként tartják számon.

Az „influenza” szó olasz eredetű, amely „látogatást” vagy „befolyást” jelent , és egy bizonyos típusú vírus által okozott fertőző betegséget ír le. Az északi féltekén az ilyen típusú fertőzések száma ebben az időszakban általában növekszik. Európában évente az emberek 10-30 százaléka fertőződik meg influenzavírussal. Az eredmény: több százezer kórházi betegfelvétel az egész kontinensen [1]. De mi is pontosan az influenza?

Feet in thick woolen socks in front of a fireplace.

Mi az influenza?

A woman with the ‘flu is coughing and is wrapped in a blanket.

Egyszerűen fogalmazva, az influenza az influenzavírusok (pl. a H1N1 vagy H3N2) által okozott légúti megbetegedés. A fertőzés általában a vírust tartalmazó cseppek útján történik, amelyek tüsszentéskor, köhögéskor vagy beszéd közben keletkeznek, és amelyeket más emberek belélegezhetnek [2].

Az influenzavírusok azonban a kezünkön keresztül is terjedhetnek – nevezetesen akkor, amikor azok érintkeznek a víruscseppekkel, majd megérintik a szájat, az orrot vagy a szemet. A kórokozók ezután a nyálkahártyákon keresztül jutnak be a szervezetbe [2].

Tünetek és kockázati csoportok

Valószínűleg a legtöbben tapasztaltuk már valamikor az influenza tipikus tüneteit. Az érintettek általában lázzal, torokfájással, száraz köhögéssel, fájó végtagokkal és fejfájással küzdenek.

A tünetek súlyossága és időtartama azonban nagyon eltérő lehet. Az influenzás betegek körülbelül egyharmadánál a tünetek teljes mértékben jelentkeznek, beleértve a többnapos teljes kimerültséget is. Egy másik harmadnál a tünetek lényegesen enyhébbek, inkább megfázásra emlékeztetőek, az utolsó harmadnál pedig egyáltalán nem jelentkeznek tünetek. Az influenza általában öt-hét napig tart, de a köhögés két-három hétig is fennállhat [3].

Az influenza és a későbbi szövődményei általában a kisgyermekek, az idősek, a terhes nők és a krónikus betegségben szenvedők számára a legsúlyosabbak [1]. Azonban alapvetően az influenza mindenki számára súlyos lehet. Ezért még fontosabb, hogy az influenzaszezonban megvédjük magunkat és másokat a fertőzéstől.

A man with the ‘flu wrapped in a blanket and blowing his nose.

Hogyan védekezhet a legjobban az influenza ellen?

Close-up of an arm being injected with a vaccine using a needle and syringe.

Először is, nem létezik 100%-os védettség az influenza ellen. Mindazonáltal a fertőzés és a súlyos, influenzaszerű megbetegedés kockázata jelentősen csökkenthető egyszerű lépések megtételével. A védőoltás az egyik leghatékonyabb és legtartósabb védőintézkedés [2].

Az oltást érdemes minden évben megújítani, lehetőleg az influenzaszezon kezdetén, októberben vagy novemberben. Ennek oka, hogy a vakcina összetételét minden évben felülvizsgálják, és általában úgy igazítják, hogy a lehető legjobb védelmet nyújtsa az aktuálisan keringő vírusváltozatok ellen [2].

A védőoltás mellett egyéb megelőző intézkedésekkel is csökkentheti a fertőzés kockázatát. Ahol csak lehetséges, kerülje a beteg emberekkel való érintkezést, és tartsa a távolságot a tüsszögő vagy köhögő emberektől. Végül, a rendszeres (kéz)higiénia is fontos szerepet játszik az influenza elleni védekezésben.

A kézhigiénia mint az influenza elleni védelem

Az influenzavírusok nemcsak a levegőben, hanem a kezünkön keresztül is terjednek, ha a kezünk érintkezésbe kerül a vírusokkal, majd megérinti a szájat, a szemet vagy az orrot. Ezért a rendszeres kézmosás vagy kézfertőtlenítés másik megfelelő módjai a fertőzés elleni védekezésnek.

Utazáskor is tanácsos mindig magával vinni egy kézfertőtlenítőt, például Sterillium®-ot – különösen, ha tömegközlekedik, vagy olyan helyeken tartózkodik, ahol nagy a tömeg. Legyen szó buszozásról, koncertről vagy színházlátogatásról, mindenhol érdemes fertőtleníteni a kezét, ahol fertőzött felületeket érinthet, vagy ahol nincs lehetőség kézmosásra.

De mi a megfelelő termék ehhez?

Melyik kézfertőtlenítőszer a megfelelő számomra?

Folyékony, gélszerű, vagy extra bőrápoló összetevőkkel? A kézfertőtlenítőszer kiválasztása az Ön saját preferenciáitól függ. Alapvetően mindig biztonságban van egy olyan folyékony, alkohol alapú termékkel, mint például a klasszikus Sterillium®, amely vírusok és baktériumok ellen egyaránt hatásos.

Megfelelő választásnak bizonyulhat a Sterillium® classic pure, amely a klasszikus Sterillium® érzékeny bőrre ajánlott, színezék- és illatanyagmentes változata. Rendszeres használatával nő a bőr hidratáltsága. Kiváló bőrtoleranciával rendelkezik, még hosszan tartó használat esetén is.

A Sterillium® Gel szintén bőrápoló tulajdonságokkal rendelkezik, színezék- és illatanyagmentes, illetve nem képez ragacsos felületet a bőrön.

Ne feledkezzen meg a felületfertőtlenítésről sem!

Tudta, hogy az influenzavírusok akár 2 teljes napig is életben maradhatnak a felületeken? A norovírusok pedig akár 7 évig is elélhetnek? Sok baktérium akár több hétig is életben maradhat bizonyos felületeken, a környezeti körülményektől függően [5]. Ezért nemcsak a kézmosás vagy a kézfertőtlenítés lehet hasznos, hanem a kórokozók eltávolítása is otthonunk bizonyos felületeiről.

A Bacillol® 30 Sensitive törlőkendő és a Bacillol® 30 Sensitive Foam felületfertőtlenítő spray ideális érzékeny felületek (kijelzők, billentyűzetek, mobiltelefonok, táblagépek) tisztító hatású fertőtlenítésére. Mindkét termék gyengéd a bőrhöz, asztma- és allergiabarát, illetve színezék- és illatanyagmentes.

Biztonság egész télen a Sterillium® segítségével

Válassza bármelyik Sterillium® kézfertőtlenítő termékünket, hogy megvédje magát különösen az influenzaszezonban otthon és útközben a fertőzésektől!

A védőoltásokkal és a szociális távolságtartással együtt a (kéz)higiénia a legfontosabb követelmény ahhoz, hogy biztonságosan átvészeljük a telet és a különösen magas fertőzési kockázattal járó időszakokat– függetlenül attól, hogy influenzáról, COVID-19-ről vagy más fertőző betegségekről van-e szó.

Források:

[1] European Centre for Disease Prevention and Control / Seasonal influenza
https://www.ecdc.europa.eu/en/seasonal-influenza

[2] Infektionsschutz.de / Grippe (Influenza)
https://www.infektionsschutz.de/erregersteckbriefe/grippe-influenza/

[3] Robert Koch Institut / Influenza
https://www.rki.de/SharedDocs/FAQ/Influenza/FAQ_Liste.html

[4] Brandt M et al. / SGS-Studie 22.0395-39. Unveröffentlichte Studie – Daten bei der BODE Chemie GmbH (2023)

[5] Kramer A, Schwebke I, Kampf G. How long do nosocomial pathogens persist on inanimate surfaces? A systematic review. BMC Infect Dis. 2006 Aug 16;6:130. doi: 10.1186/1471-2334-6-130. PMID: 16914034; PMCID: PMC1564025.

A fertőtlenítőszer alkalmazásakor ügyeljen a biztonságra! Használat előtt mindig olvassa el a címkét és a használati útmutatót!